Trenerzy


MARCIN DOŁĘGA


Polski sztangista, brązowy medalista olimpijski, trzykrotny mistrz świata i mistrz Europy, były rekordzista świata

Podnoszenie ciężarów

Występy międzynarodowe
W 2001 i 2002 wywalczył dwa tytuły mistrza świata i Europy juniorów. W maju 2006 we Władysławowie, zdobył złoty medal mistrzostw Europy w kategorii 105 kg, uzyskując w dwuboju 424 kg (199 + 225). W trakcie tych zawodów ustanowił wynikiem 199 kg rekord świata w rwaniu.

7 października 2006 zdobył w Santo Domingo złoty medal mistrzostw świata w kategorii 105 kg, uzyskując w dwuboju 415 kg (193 + 222).

18 sierpnia 2008 zdobył w Pekinie brązowy medal w kategorii 105 kg, uzyskując w dwuboju 420 kg (195 + 225). Na pomoście brązowy medal przegrał wagą ciała o 0,07 kg. Po 8 latach zdyskwalifikowano za doping brązowego medalistę Dmitrija Lapikova z Rosji i Dołędze przyznano brąz.

29 listopada 2009 zdobył w Goyang złoty medal mistrzostw świata w kategorii 105 kg, uzyskując w dwuboju 421 kg (195 + 226). Rok później, w Antalyi, obronił tytuł mistrza świata, uzyskując 415 kg w dwuboju.

Na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie (2012) spalił trzy próby w rwaniu z ciężarem 190 kg i nie został sklasyfikowany.

Kariera klubowa
Wychowanek Orląt Łuków, obecnie reprezentuje barwy Zawiszy Bydgoszcz. Trenerem klubowym Dołęgi jest Piotr Wysocki. Był także zawodnikiem WLKS Siedlce/Iganie Nowe i przez wiele lat Startu Otwock.

Odznaczony "Złotym Niedźwiedziem" i "Złotą Sosenką" za zasługi dla miasta Łukowa i Otwocka.

W 2012 roku odznaczony przez prezesa PKOL srebrnym medalem "za zasługi". W 2014 roku zakończył karierę.


GRZEGORZ NOCEK


Trener kadry narodowej w Trójboju Siłowym oraz Wyciskaniu Leżąc.
Mistrz Świata, Europy i Polski.
Sędzia I klasy międzynarodowej.

Trójbój siłowy

Dzięki wieloletniemu doświadczeniu zawodniczemu, trenerskiemu oraz sędziowskiemu posiada ogromny zasób wiedzy teoretycznej oraz praktycznej.


Potrafi odpowiednio ukierunkować rozwój trenującego oraz poprowadzić w taki sposób, by osiągnąć maksimum rezultatów.

Doskonały pedagog, wyrozumiały trener oraz niezwykle sympatyczny człowiek.

Grzegorz poprowadzi zajęcia, dzięki którym odkryjesz, jak siła wpływa na odpowiedni rozwój sylwetki oraz jak prawidłowo poprowadzić zawodnika lub klienta.
Siła nie ma przed nim żadnych tajemnic !


DAWID NATORSKI


Aktualny reprezentant kadry narodowej w Trójboju Siłowym Klasycznym.
Wielokrotny Mistrz Polski, zdobywca Pucharu Polski zarówno w Trójboju
jak i Wyciskaniu Leżąc Klasycznym.
Jeden z najlepiej zapowiadających się zawodników młodego pokolenia,
mający w swoim dorobku 11 rekordów Polski.

Trójbój siłowy

Rekordy życiowe:
Przysiad: 200 kg
Wyciskanie: 140 kg
Martwy ciąg: 255 kg

Rekordy z zawodów:
Przysiad: 197,5 kg
Wyciskanie: 135 kg
Martwy ciąg: 235,5 kg

Osiągnięcia:
Mistrz Polski w Trójboju Siłowym 2016
Zdobywca Pucharu Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 2018
II i III miejsce Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 2017
II miejsce Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym 2017
I Miejsce Akademickie Mistrzostwa Polski 2017, 2018
II Miejsce Akademickie Mistrzostwa Polski 2016
IX Miejsce na Mistrzostwach Świata 2017
Akademicki Mistrz Mazowsza 2016, 2017, 2018

7 razy ustanawiane (nadal aktualne) rekordy Polski juniorów:
Przysiad: 185,5 kg -> 190 kg -> 197,5 kg
Martwy ciąg: 228 kg -> 230 kg -> 235,5 kg
Trójbój: 563 kg
Akademickie rekordy Polski:
Przysiad: 190,5 kg
Martwy ciąg: 221 kg -> 231 kg
Trójbój: 546 kg